Если муж говорит о разводе что делать

Почему муж при каждой ссоре постоянно говорит о разводе?

Как же хочется не в меру эмансипированным женщинам в ответ на слова мужчины «Я с тобой разведусь», гаркнуть во всю мощь своих тренированных в фитнес-зале легких: «Да катись отсюда, что я себе мужика не найду»!

Подождите упирать руки в бока и смотреть на мужа, как городовой на нищего.

Любую семейную ситуацию нужно разбирать детально, поскольку последствия затронут не только супругов, но и детей. Ситуация, когда муж при каждой ссоре говорит, тоже заслуживает рассмотрения.

Женщинам нужно запомнить следующее: если муж говорит о разводе при ссоре, но не разводится, это не значит только лишь одно, что он подлец и шантажист. У подобного поведения может быть немало причин на самом деле.

Если муж угрожает разводом

Если муж при каждой ссор часто говорит о разводе, то это может значить следующее:

• Он пытается запугать жену тем, что она останется одна, никому не нужна, без семьи. если жена – здоровая, самостоятельно обеспечивающая себя женщина, то вряд ли ее затронет такая угроза. Она скорее посмеется над ней, что вынудить мужа повторить угрозу еще пару десятков раз, раз уж одного-двух раз недостаточно. Если жена находится в уязвимом положении – болеет и не работает, находится в отпуске по уходу за ребенком, беременна, уволена с работы и не может устроиться на новое место, то напугать ее словами о разводе можно. Она, скорее всего, стерпит и один раз, и два, и пять раз. Но когда она встанет на ноги и сможет себя обеспечивать, наверняка, первый документ у нее в руках окажется заявлением о расторжении брака. Женщины терпят долго, но не бесконечно. В любом случае такие угрозы говорят о низкой самооценке мужчины.
• Мужу действительно надоело жить в семье, но самому не хватает духу начать бракоразводный процесс. Наверняка ему есть куда идти. Это не обязательно любовница. Уйти можно к родителям, к другим родственникам, например, к отдельно живущим неженатым братьям, к друзьям или просто на съемную квартиру. Здесь гораздо важнее выяснить, почему муж хочет уйти из семьи.
• Возможно, он просто разлюбил жену. Так бывает. Если, кроме чувств, семью ничего не скрепляло – ни общие дети, ни общие интересы, ни общее дело, то такая семья обречена на распад. Женщина может попытаться освежить чувства, попытаться влюбить в себя мужа опять. Но если и у нее пропал к нему интерес, то развод будет оптимальным решением для обоих.
• Возможно, с женой стало просто невозможно нормально жить. Здесь тоже есть масса аспектов. Жену, занимающие руководящие должности, часто переносят авторитарный распорядительный тон в семью, чего даже самый тихий и смирный подкаблучник не может выдержать. Жену, постоянно сидящую дома без работы и не имеющую никаких занятий, надоедает слушать самому терпеливому мужу. Ведь женщина в такой ситуации деградирует и круг ее интересов сводится к переживаниям, что в сериале «Любовь-любовь» сказала тетя Роза дяде Римусу насчет романа племянницы Марты с бедным художником Мойшей. Жена, постоянно ищущая повод для скандала, страшнее роста цен на бензин. И если от машины, несмотря на стабильно растущую дороговизну, мужчина вряд ли откажется, то от жены, скандалящей и зудящей, уйдет легко и не оглядываясь. Если жена ни в грош не ставит мужа, высмеивает его, оскорбляет, делает его объектом шуток и насмешек со стороны знакомых и незнакомых людей, то муж будет стремиться сбежать от такой жены.
• Возможно, у мужа появились сексуальные отношения на стороне. И поскольку женщина ему знакома мало, а впечатления от общения с ней свежи и приятны, мужчине кажется, что ему действительно ничего не стоит развестись и уйти к любовнице. Мужчины редко учитывают тот факт, что неуклонно растет число женщин, которым мало интересны постоянные отношения с одним партнером, ем более – брачные отношения. Такие женщины предпочитают удовлетворить с мужчиной сексуальный голод, получить порцию комплиментов, пусть даже лживых, выйти с ним «в люди» — в ресторан, театр или кино, и затем отправить его домой к жене. Готовить завтраки, стирать носки и утюжить рубашки современная женщина не спешит. Роль любовницы не предусматривает решения бытовых проблем мужчины, так что грязные и мятые трусы и носки остаются жене. Осознание, что жена догадалась или узнала о любовнице и сама уже готова к разводу, а любовница не спешит вручать ключ от своей квартиры взамен на руку и сердце алиментообязанного мужчины, приходит к мужьям поздно.
• Возможно, мужчина томится ревностью, обоснованной или беспочвенной. Если он сам подозревает жену в адюльтере или хотя бы в ее интересе к другому мужчине, либо – еще хуже – ему кто-то намекнул на такую возможность, то мужчина колеблется между желанием все узнать (а узнавать страшно, потому что носить рога – стыдно) и желанием просто порвать с женщиной, ничего не выясняя (этакая превентивная мера).
• Возможно, есть кто-то, стоящий за спиной мужа, нашептывающий ему, что жена его недостойна и вообще есть более интересные варианты для семьи и брака. Это кто-то обычно свекровь. Реже – золовка. Еще реже – свекор. Сильный, решительный, самостоятельный мужчина пресекает все нападки на жену и попытки вмешаться в дела его семьи. проблема в том, что самостоятельных мужчин мало. У многих обладателей обручального кольца до сих пор не перерезана пуповина с матерью. И вот такие мужчины как раз очень подвержены влиянию материнского слова. Они практически точь-в-точь повторяют претензии своей матушки в адрес неугодной невестки (для матерей, связанных психологически со взрослыми сыновьями, хороших невесток не бывает априори – это аксиома). Жить с незрелым мужчиной почти невозможно. До развития информационных технологий его можно было увезти в другой город или другу страну подальше от влияния матери. Сейчас любимая свекровь может гнуть свою линию и быть услышанной за тысячи километров. Поэтому поданная мужем идея о разводе в свете его зависимости от матери не кажется такой уж плохой идеей.

Если муж демонстративно собирает вещи

Если муж не просто постоянно говорит о разводе, а решительно и недвусмысленно достал с антресолей спортивную сумку или прикатил с лоджии чемодан и начал собирать свои вещи, ему нужно помочь.

Важно подавить желание расколоть о череп мужа вазочку, подаренную свекровью, или его обожаемую игровую приставку. Это и не поможет, и вообще уголовно наказуемо, если хотя бы сотрясение мозга у мужа будет.

Так что делать, если муж собирает вещи и говорит, что разведется? Конечно, помочь ему собрать вещи. Упаковать его одежду, не забыв про ту, что лежит в корзине для грязного белья и висит на веревке после стирки, — ничего, что грязная и мокрая, сам потом разберется.

Упаковать его обувь, включая ту, что не по сезону.

А главное, собрать детскую одежду, игрушки и учебники, выдать мужу вместе с ребенком – детьми и подробно проинструктировать, кого завтра отвести к семи в садик, забрать в три и отправить на танцы, а кого отвести в школу к восьми, потом забрать в два часа, проверить уроки и отвести к семи вечера на футбол. Кто вообще сказал, что дети должны оставаться с матерью? Они вполне могут проживать с отцом, раз уж он решил уйти.

Подобный поступок могут совершить только достаточно смелые и решительные женщины. Но зато результатом их переживаний будет излеченный от мании грозить почем зря разводом муж.

Что делать жене, если муж хочет развестись

Что происходит? Неважно, были предпосылки к разводу или нет. Услышав слова супруга, что нужно расстаться, практически любая женщина оказывается в растерянности и смятении. И не понимает, что делать, если муж хочет развестись, ведь она вряд ли была готова к такому повороту.

Что делать? Первое, что нужно, – не поддаваться панике, а вместо этого проанализировать свою семейную жизнь и найти причины проблемы. Это поможет понять, есть ли возможность удержать мужа, да и надо ли это делать. И если вы все-таки хотите сохранить семью, обязательно прислушайтесь к советам психологов и скорректируйте свое поведение.

В статье мы расскажем:

1. Первые шаги женщины, если муж хочет развестись
2. Причины, почему муж решил развестись
3. Как сделать выбор, если муж хочет развестись
4. 4 совета о том, что делать, если муж хочет развестись
5. Как нельзя себя вести, если муж хочет развестись

Первые шаги женщины, если муж хочет развестись

Семья – это не просто ячейка общества. Насколько она крепкая, напрямую зависит от стараний обоих супругов. Находясь в браке, партнеры регулярно сталкиваются с различными трудностями. В некоторых случаях муж и жена совместно решают их и становятся ближе друг к другу, в других, напротив, отдаляются. Бывает и так, что проблема настолько сильно накаляет обстановку, что один из членов семьи принимает решение уйти.

Если жена слышит слова: «Я ухожу от тебя», – ей начинает казаться, что мир рухнул, а жизнь потеряла смысл. Часто женщина в такой ситуации скандалит, пытается убедить партнера одуматься, но далеко не всегда это получается. Что же делать, если муж хочет развестись, а дама нет? Представительнице прекрасного пола стоит прислушаться к советам о том, как правильно вести себя в такой ситуации.

Заявление на развод со стороны супруга далеко не всегда указывает на то, что он действительно готов уйти из семьи. Очень часто мужчина таким образом показывает своей избраннице, что отношения переживают серьезный кризис.

Этим муж хочет сказать, что недоволен поведением супруги, а заявление на расторжение брака – некоторый ультиматум: «Либо мы меняемся, либо наши пути расходятся». Первое, что стоит отметить: не нужно закатывать скандалов, важно принять ситуацию и сделать соответствующие выводы.

Помните, поданное заявление на развод еще не говорит о том, что он состоится. Ваш избранник, возможно, только показал проблему и вероятный кардинальный способ ее решения.

Если муж все же решился на этот отчаянный шаг, важно понять истинную причину его действия. Просто так семьи не распадаются и заявления на развод не пишутся. Очевидно, в ваших отношениях есть серьезные проблемы. Проанализировав ситуацию, можно избежать ошибок в будущем.

Психологи утверждают, что психика человека устроена таким образом, что ему крайне тяжело признавать свою неправоту. Однако научиться этому определенно стоит. Не следует вешать всех собак на окружающих: если муж инициирует развод, это не говорит о том, что он виноват в ваших проблемах.

Причины, почему муж решил развестись

Явление, когда женщина готова к самопожертвованию во имя любви и благополучия семейного союза, является весьма распространенным. Она работает до позднего вечера, а по возвращении домой готовит ужин и занимается уборкой дома. В конце дня единственное, чего ей действительно хочется, – отдохнуть, то есть лечь спать или просто побыть в тишине. Статистика показывает, что такое поведение супруги очень часто служит поводом для расторжения брака.

Давайте посмотрим на ситуацию глазами мужа. В доме все прекрасно – приготовлена вкусная еда, в комнатах идеальный порядок, дети растут в любви и заботе. Но вот жена… Она всегда уставшая и недовольная. Мужчине крайне тяжело понять ее эмоциональное состояние, ведь он не был на ее месте и не знает, что ухаживать за домом, супругом и детьми – это очень непросто. Таким образом, благоверный недоумевает: почему его любимая все время не в духе, неужели ей сложно выделить время на него и на уход за собой?

Увы, понять психологию мужчин, в частности, своего мужа, способна далеко не каждая женщина. Это непонимание заставляет копить обиды, хотя на самом-то деле обижаться не на что. Просто мужчина и женщина – слишком разные по своей природе. Это не повод конфликтовать и терять уважение друг к другу. В противном случае интерес партнеров пропадает, супруг может увлечься той, которая не станет выносить мозг. Нередко такое развитие событий приводит к разводу, ведь благоверный не видит иного способа обрести душевный покой.

Главные причины, которые мужчина считает достойными аргументами для расторжения брака:

• Нарушение душевного покоя, на фоне которого исчезают чувства к супруге.
• Различные приоритеты и взгляды на жизнь, разные цели.
• Непонимание, недоверие, ревность.
• Нерегулярная интимная жизнь.

Как сделать выбор, если муж хочет развестись

Прежде чем бросаться во все тяжкие во имя любви и пытаться сохранить семейные отношения, задумайтесь: а действительно ли вам это надо? Если партнер – абьюзер или токсичный человек, который несет в вашу жизнь лишь боль и страдания, может, стоит его отпустить? Чаще всего женщины, которые смирились с разводом, нашли другого человека и обрели с ним настоящее счастье.

Отметим, что когда отношения заходят в тупик, партнеры зачастую не понимают, осталось ли в них что-то, за что следует бороться, не могут определиться, хотят ли они развода. Чтобы прояснить этот момент, следует проанализировать свое прошлое и найти ответы на следующие вопросы:

Когда вы только начинали совместный путь, была ли между вами любовь?

Как известно, причины, по которым строят семьи, бывают самые разные: кто-то ищет финансовую выгоду, другие просто боятся одиночества, а третьи – искренне любят. Если вы относитесь к последним, то определенно есть смысл бороться.

Здесь следует рассматривать его с точки зрения перспективности. Возможно, тогда супруг больше зарабатывал, а сейчас потерял мотивацию, довольствуется лишь тем, что имеет, предпочитает плыть по течению. Если так, даже не думайте вешать все только на него, вполне вероятно, что в этом есть и ваша вина.

Женщина должна мотивировать двигаться дальше. Если у вас это не получается, обратитесь к различным практикам по проработке женской энергии, тогда партнер вновь обретет успех, ведь рядом с ним та, ради которой и звезду с неба достать несложно.

Когда хочется сохранить семью

Что делать, если муж хочет развестись, а жена – нет? Для начала следует определиться с причинами, почему супруга пытается сохранить брак. Далеко не всегда мотив кроется в огромной любви. Порой женщина боится, что ее избранник был тем самым «последним вагоном уходящего поезда», бывает, что держит ребенок или финансовая стабильность.

Какими бы ни были причины, но если вы нацелены сохранить семью, будьте спокойны. Истерики и скандалы лишь усугубят ситуацию.

Не отчитывайте супруга, не нарывайтесь на конфликты. В противном случае избранник лишний раз поймет, что был прав, когда принимал решение.

Если муж хочет развестись, психологи советуют делать следующее: выяснить истинную причину его желания, а затем исправить ошибку. Лишь так есть шанс на спасение семьи.

Как вести себя женщине, которая согласна на развод

Если же супруги понимают, что отношения катятся в бездну и безжалостно губят обоих, а былые чувства уже давно сошли на нет, решение о разводе, скорее всего, верное. Если партнеров держит только привычка и теплые воспоминания, расставание будет не слишком болезненным.

Что делать жене, если муж хочет развестись, а супруга уже догадалась о его желании до того, как была поставлена известность? Есть смысл заранее подготовиться к этому морально. Тогда в тот момент, когда партнер объявит о планируемом разводе, женщина сможет сохранить достоинство. Следует оставаться спокойной и не подавать виду, что боится остаться одна.

В любом случае то, как поступить после развода, решать только даме: она может уйти в себя или открыться новой жизни и встретить настоящую любовь.

4 совета о том, что делать, если муж хочет развестись

Итак, муж хочет развестись. Какими будут действия супруги? Первое, что следует сделать – проанализировать ситуацию, понять, почему благоверный так решил. Затем нужно честно ответить на вопрос о том, действительно ли нужно сохранять брак. Следует задуматься, была ли она счастлива, тот ли это человек, с которым женщина искренне хочет провести всю жизнь.

Если смириться с разводом дама не готова и есть стойкое желание сохранить семью, можно воспользоваться следующими советами:

Если муж подает на развод, вероятность того, что женщина уйдет в себя, достаточно высока. Возможно, даже будет считать, что это ее вина, что она не была для него достаточно хорошей женой. Такое развитие событий значительно понизит самооценку. Но следует двигаться дальше и добиваться своих целей.

• Простите своего партнера.

Не копите обиды. В таких условиях сложно принимать важные решения. Кроме того, злость обязательно выплеснется наружу, на супруга.

Даже если решение о разводе принял муж, виноваты в этом оба, поэтому нет смысла показывать свой негатив.

• Обратите внимание на себя.

Стоит оценить свою внешность, только честно. Общеизвестно, любому мужчине хочется, чтобы рядом с ним была ухоженная и красивая женщина. Вы соответствуете таким ожиданиям? Может, давно пора изменить прическу, стиль в одежде, начать делать мейкап? Если будете выглядеть сногсшибательно, избранник и не захочет уходить.

Даже если тяжело смириться с разрывом, партнер не должен об этом знать. С его уходом жизнь не заканчивается. Помните, что счастье не в мужчине, значит, будете счастливой и без него. Найдите хобби, которое вдохнет в вас стимул двигаться дальше.

Не стоит держать в руках телефон и ждать, когда он зазвонит. Даже если звонок от супруга поступит, скорее всего, он будет мимолетным. Так вы приближаете себя к статусу жертвы.

Помните, наличие заявления о разводе не говорит о том, что супруг полностью уверен в своем желании. Если дама хочет сохранить семью, еще есть шанс. Надо проводить время рядом с мужем, создавать для него комфортные условия, делать то, что нравится обоим, не выяснять отношения.

Как нельзя себя вести, если муж хочет развестись

Конечно, когда жена узнает о желании мужа развестись, эмоции накаляются. Остаться равнодушной в данном случае не получается. Держать себя в руках тоже нелегко. Многие девушки в такой ситуации начинают кричать, плакать, просят супруга остаться, кто-то даже размахивает кулаками.

Несмотря на то, что ситуация требует индивидуального подхода, все же имеются общие советы от психологов, чего не стоит делать, если муж хочет развестись:

• Входить в положение жертвы.

Не нужно кидаться супругу в ноги и умолять его остаться, плакать, висеть на нем. Так его решение вряд ли изменится. А оно, между прочим, ему и так нелегко далось.

Если жена регулярно закатывала истерики, то, скорее всего, очередной скандал лишь подтвердит правоту мужа и станет последней каплей, лишь ускорит процесс расставания. Вполне вероятно, что партнер прямо сейчас решит уйти из дома и никогда не возвращаться.

• Давать партнеру понять, что его решение для вас ничего не значит.

Не стоит пытаться унизить супруга, смеяться над его решением и утверждать, что на расторжение брака он все равно не решится. Если женщина себя так поведет, избранник лишь еще четче осознает свою правоту, в итоге избежать развода не получится.

Если женщина будет утверждать, что у мужа появилась другая, ведь это единственная понятная причина для развода, скорее всего, он посчитает, что жена утратила разум. А если дама начнет еще и разыскивать соперницу в социальных сетях, писать угрозы девушкам, которые есть у него в друзьях, возможно, он будет прав.

Дети не должны быть участниками процесса, поверьте, пока супруги выясняют отношения, они страдают больше всего. Если жена будет указывать партнеру, что он плохой и бросает ее с малышами, муж не поменяет своего решения, дружеские отношения точно не получится сохранить.

• Отказываться от помощи.

Мужчины слышат то, что им говорят, именно так, как это звучит. Если женщина сказала, что помощь ей не нужна, они и будут так думать. Настаивать точно не станут.

Если дама утверждает, что нет необходимости в помощи, таким образом она освобождает партнера от обязательств. Конечно, ему это на руку. Лучше сказать, что все же нуждаетесь в поддержке, а потом послушать его предложения.

Лучше всего просто поставить отношения на паузу. Не кричать, не сжигать мосты. Можно разъехаться и временно прекратить общение. Так есть возможность отдохнуть друг от друга и решить, что делать дальше.

• Ввязывать в свои проблемы других.

Третьи лица не могут принимать участие в решении супружеских проблем. Помните: вы – семья, значит, ответственность лежит только на вас. Кроме того, в присутствии кого-то третьего трудно вести себя максимально естественно.

Нет принципиальной разницы, является семья образцовой или супруги на грани развода. Важно лишь одно: женщина в состоянии позаботиться о себе. Если муж объявил, что желает развода, не стоит нервничать. Нужно сохранять спокойствие.

При излишней эмоциональности, истериках желание супруга развестись лишь укрепится. А вот адекватное поведение заставит его еще несколько раз подумать, правильное ли решение он принял. Если жена спокойна, шансы на сохранение семьи увеличиваются.

Вместе невозможно. Муж предлагает развод — что делать?

По статистике, женщины подают на развод в 69% случаев. Причин для этого у них много. Одни жалуются на отсутствие доверительных отношений с супругом, другие не выдерживают измен и вредных привычек мужа. Однако бывают и ситуации, когда инициатором развода становится мужчина.

«Я ухожу, больше не могу и не хочу с тобой жить»! К такому заявлению мужа сложно быть готовой, поэтому многие женщины допускают фатальные ошибки и забивают последний гвоздь в крышку своего брака, хотя отношения еще можно вернуть к нормальной жизни. Почему мужчины решаются на развод, когда этому не надо препятствовать и как правильно себя вести, чтобы сохранить семью, АиФ.ru рассказывает психолог Елена Сюр.

1. Ищем причину, почему он мог решиться на развод

Чтобы выбрать тактику того, как избежать развода, и правильно проработать в себе недостатки, ставшие причиной разлада, нужно понять, почему вообще мужчины могут решиться уйти от жены.

С точки зрения квантовой психологии женщина является ядром, магнитом, а мужчина — это электрон, который вращается вокруг него. Поэтому очень важно, какую энергию дает женщина, является ли она притягивающим магнитом.

Правильная женская энергия — это принятие, любовь, теплота, поддержка мужчины. Но есть дамы, которые переполнены разрушительной энергией: они холодны, закрыты, постоянно что-то требуют, никогда и ничем не могут быть довольны, постоянно пытаются контролировать мужа, подозревают его, ревнуют.

Мужьям нужны от жен верность и признание. То есть женщина должна признавать силу своего мужчины, давать возможность раскрыться всем его возможностям рядом с ней, вдохновлять, поддерживать, не лезть на его территорию, позволять ему решать проблемы, принимать решения. Многие же женщины пытаются играть роль учительницы или мамы, без конца поучая своего супруга или пытаясь самостоятельно разрешить все трудности: сами устраивают любимого на работу, договариваются за него по каким-то вопросам, кормят, поят, одевают, берут на себя решение финансовых вопросов и так далее.

Для гармоничных отношений супруг должен закрывать потребности жены в заботе и защите, если она не позволяет заботиться о себе или сама начинает опекать и защищать своего мужчину (возможно, из-за страха его потерять, из-за неправильных шаблонов поведения), то он переходит в позицию ребенка. Слабые мужчины в такой ситуации еще больше расслабляются, перестают работать, заниматься своим развитием, обеспечивать семью. А супруга, устав быть ломовой лошадью, начинает предъявлять претензии, высказывать обиды. В итоге муж либо начинает пить, либо решает уйти из семьи, ведь подобные отношения его разрушают. Самооценка — важная движущая сила любого мужчины. Если супруга уважает, ценит и вдохновляет своего партнера, у него есть больше шансов добиться успеха и реализовать свой потенциал. Но нельзя путать уважение с прислуживанием и раболепным отношением.

Часто проблемы в семье возникают после рождения ребенка (особенно первого), когда женщина переключает все внимание на малыша, отодвигая мужа на задний план. В правильной семейной иерархии на главном месте для жены должен стоять муж, для мужа — жена, и только потом дети. Тогда хорошо и супругам, и их детям. Когда для женщины на пьедестале ребенок, мужчина может чувствовать предательство и свою ненужность, а если еще женщина начинает его упрекать в несерьезности и безответственности, то ситуация еще больше накаляется и может привести к серьезному конфликту вплоть до развода. Опять-таки, если женщина не дает энергии, то мужчина идет искать ее на стороне. Можно ругать и обижаться на них за это, но в мужской природе есть стремление получать признание, уважение, первенство, и они идут туда, где им это дают.

Еще одной причиной развода является неготовность мужчины к серьезным отношениям. Такие парни могут прыгать из брака в брак, часто в подобном поведении есть скрытая травма, диктующая невозможность жить с одной женщиной долго. И тут уже проработка нужна самому мужчине.

Не будем забывать и про семейные кризисы. Традиционно выделяют кризис трех, пяти, семи лет. Очень важно эти периоды не просто пережить, а перейти на качественно новый уровень в отношениях. Здесь важный момент — проработать боли и обиды, которые неизбежно супруги нанесли друг другу за прожитые года. Мы из разных семейных историй, с разными моделями поведения, разными ценностями. Притираясь друг к другу, мы и наносим обиды. В мудрой семье люди умеют договариваться, говорить о своих чувствах и все обсуждать. Без этого возникает непонимание и может произойти развод, как следствие накопившихся невысказанных обид.

2. Решаем для себя, нужно ли вообще бороться за брак?

Чтобы правильно спасать отношения, стоит задуматься, а так ли они вам нужны. Не нужно бороться за токсичных мужчин, которые заставляли вас страдать, физически, эмоционально, рядом с которыми вы, возможно, даже болели. Токсичные мужчины — те, кто бьют, унижают, постоянно подставляют, предают. Нельзя прощать, если мужчина поднял на вас руку. От такого лучше бежать сразу и подальше.

Часто женщины в кризисные моменты находятся в состоянии, когда не понимают, нужно ли вообще бороться за брак, хотят ли они сами развода или нет. Нужно проанализировать прошлое и настоящее и искренне ответить на два вопроса:

1. В момент, когда отношения завязывались, была ли любовь? Ваша семья построена на любви или причины были иные: хотелось замуж, ребенка, финансовая выгода? Если в основе брака были сильные, теплые чувства, была любовь, то за отношения однозначно надо бороться.

2. Когда вы познакомились, в каком состоянии был ваш мужчина: лучше или хуже, чем сейчас? Имеется в виду, был ли он более перспективным, чем в настоящее время, может быть, у него был лучший уровень заработка, он имел больше возможностей и развивался лучше, чем сейчас. Если тогда муж был крут, а теперь скатился вниз — в этом есть и ваша «заслуга». Бывает, что женщина с неправильной энергией срабатывает как черная дыра, и мужчина растрачивает с ней все свои таланты и потенциал. В этом случае женщине нужно проработать себя, чтобы мужчина, который с ней рядом, имел возможность снова вырасти и добиться успеха.

3. Когда муж заявляет о разводе, не истерим и не скандалим!

Супруг огорошил вас своим желанием уйти. В этот момент очень важно справиться с первыми эмоциями, чтобы не наброситься на мужа с упреками, криками, слезами и мольбами. Важно не показывать свой страх и не паниковать. В такие минуты стресса, гнева, страха может помочь глубокое дыхание носом. Наш мозг устроен так, что сильные эмоции на уровне инстинктов включаются раньше, чем рациональное сознание. А когда тебя захлестнули эмоции, ты уже плохо можешь владеть собой и поступать разумно. Глубокое дыхание носом не позволяет затуманить сознание. В такие моменты можно вообще ничего не отвечать, просто взять тайм-аут и уйти. После этого хорошо бы выбросить из своего тела все негативные эмоции от пережитого, можно выйти на улицу, в другую комнату и прокричаться или прорычаться, побить подушку, порвать бумагу, потопать ногами.

4. Спокойно разговариваем с мужем о том, что случилось

В спокойной обстановке, когда вы справились с эмоциями, нужно поговорить с мужем о том, почему он принял такое решение. Делать это нужно без упреков, претензий и обиды в голосе. Ни в коем случае не устраивайте истерики и допросы, это вызывает желание сбежать. Полезным будет рассказать о своих чувствах. Когда мы говорим о том, что чувствуем, мы обезоруживаем собеседника. Можно сказать: «Мне сейчас очень больно и непонятно, что произошло. Расскажи мне, пожалуйста, в чем причина твоего решения? Что именно тебя не устраивает в наших отношениях? Я думаю, я заслужила это знать». Когда муж начнет отвечать, стоит признать и принять его слова: «Я признаю, что, возможно, в твоих словах есть доля истины. Мне надо над этим подумать. Пожалуйста, не принимай поспешных решений, давай возьмем какой-то срок, чтобы с этим разобраться». Нельзя начинать винить себя во всем, говоря мужу, что он абсолютно прав и так далее. В любом расставании вина лежит на обоих. Отсрочка поможет во всем разобраться.

5. Поймайте свой дзен, полюбите себя, напомните мужу про ту женщину, которую он когда-то полюбил

Внутренняя работа по устранению недостатков, от которых бежит супруг, напрямую связана и с внешним преображением. Обязательно нужно пойти в парикмахерскую, салон красоты, начать заниматься своим телом. Нужно начать ценить и любить себя, это поможет доказать, что вы достойны лучшего отношения. Это особенно важно, когда причина развода другая женщина. Мужчина находит другую, когда не получает от жены того, что ему нужно. Нужно стать манящей и сексуальной, самодостаточной и цельной, чтобы супруг понял, что сделал неправильный выбор. Есть, конечно, особые случаи — так называемые неисправимые бабники, но ведь вы сами его выбрали.

Если для вас важны отношения с мужем, нужно понять, в чем вы допустили прокол, и проработать свои недостатки. Любой опыт дается нам с какой-то целью, поэтому важно не погрузиться в страдания, а понять, что не так, чтобы изменить себя и стать счастливее.